tag:blogger.com,1999:blog-80909059303912602942012-02-17T10:54:31.391-08:00Hansika YogaHansika Yogahttp://www.blogger.com/profile/01589695704809558650noreply@blogger.comBlogger31100tag:blogger.com,1999:blog-8090905930391260294.post-42167589985405600232012-01-19T07:35:00.001-08:002012-02-17T10:46:29.702-08:00HORARIOS 2012<div dir="ltr" style="text-align: left;"><b>Nuevas clases y horarios 2012</b><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-airHP1Thvkk/Tz6gatXetgI/AAAAAAAAAEg/SNpEKtbhnEs/s1600/Horarios+y+precios+-+marzo+2012.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="http://1.bp.blogspot.com/-airHP1Thvkk/Tz6gatXetgI/AAAAAAAAAEg/SNpEKtbhnEs/s640/Horarios+y+precios+-+marzo+2012.gif" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><div style="text-align: justify;"><b>* VINYASA YOGA:</b> una práctica fluida y dinámica, adaptada al nivel de los estudiantes, en que se combina la realización de asanas (posturas) con la respiración, adquiriendo una mayor conciencia de ésta. Con esta práctica dinámica, además de beneficiar nuestro cuerpo y su salud, trabajamos la concentración, la conciencia corporal y la capacidad de observar cada vez más el interior de uno mismo para poder enfrentarnos a las vicisitudes de nuestra vida con mayor ecuanimidad y, con una práctica regular e integral, tener más paz interior y ser más felices. </div><div style="text-align: justify;">No es necesario haber practicado antes de tomar estas clases, ya que la instructora realiza las adaptaciones más convenientes para cada alumno, acompañándolo en su evolución.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">*<b> YOGA SUAVE:</b> ideal para personas que no realizan una actividad física con regularidad y que desean experimentar los beneficios del yoga sin cansarse y también para "seniors". En pocas clases descubrirán su potencial y su rápida evolución, reduciéndose los dolores de espalda, el insomnio, mejorando la digestión y calmando la mente, en un viaje hacia el interior en el que poco a poco se irán encontrando con los valores filosóficos del yoga, que tanto tienen en común con nuestros principios éticos y morales.</div><div style="text-align: justify;">Se abre un primer grupo con una clase semanal. Según el aforo y el interés de los alumnos podrá aumentarse a dos clases por semana.</div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;">* Todas las clases incluyen pranayama (ejercicios con la respiración), asanas (posturas), relajación y meditación.</div><br />* <b>PRECIOS:</b><br /> 1 clase / semana: 30 €<br /> 2 clases / semana: 50 €<br /> 1 clase suelta: 10 €<br /> Clase de prueba: 5 €<br /><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><b>* </b><span class="text_exposed_show"><b>¿EN TU CASA O EN LA MÍA? CLASES PARTICULARES INDIVIDUALES O EN GRUPO: </b>Si quieres tomar clases en tu casa o lugar de trabajo, tú sol* o con tus familiares, amigos o compañeros de trabajo, contacta con Yoga Hansika para coordinar horarios y condiciones!!!</span></div><br /><b>* MÁS INFORMACIÓN y CONTACTO:</b><br /> yogahansika@gmail.com<br /> 678 778 987 <br /> C/ Còrsega (esq. Rocafort) -jto. <M> Entença</div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8090905930391260294-4216758998540560023?l=hansikayoga.blogspot.com' alt='' /></div>Hansika Yogahttp://www.blogger.com/profile/01589695704809558650noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8090905930391260294.post-15973627911921297412012-01-17T07:59:00.000-08:002012-01-22T09:22:15.298-08:00Clases en Casa de Yoga (Córdoba - Argentina) diciembre 2011<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-gxHB95Ubpgw/TxxEYs2qXZI/AAAAAAAAAD8/S7m77jOxiZk/s1600/Cartel+Casa+de+Yoga.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="183" src="http://4.bp.blogspot.com/-gxHB95Ubpgw/TxxEYs2qXZI/AAAAAAAAAD8/S7m77jOxiZk/s320/Cartel+Casa+de+Yoga.png" width="320" /></a><span style="font-size: large;">Los pasados 12 y 13 de diciembre de 2011, la escuela de yoga de Nueva Córdoba (Córdoba, Argentina) "Casa de Yoga" organizó unas sesiones especiales de Vinyasa Yoga.</span></div><h6 class="uiStreamMessage" data-ft="{"type":1}" style="font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Estas clases fueron una experiencia muy enriquecedora, tanto las clases de vinyasa suave como las de vinyasa más dinámico y sirvieron para recaudar fondos para el orfanato del sur de la India <a href="http://www.prema-home.org/">http://www.prema-home.org</a></span></h6><h6 class="uiStreamMessage" data-ft="{"type":1}" style="font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Muchas gracias a Angie Alaggia por abrirme las puertas de "Casa de Yoga" (<a href="http://www.casa-de-yoga.blogspot.com/">http://www.casa-de-yoga.blogspot.com/</a>) y muchas gracias a todos los participantes, por asistir con tan buena disponibilidad y buena onda, y por colaborar con sus donativos. Se recaudaron 660 $ (pesos) que ya fueron enviados a la India y que seguro que serán muy bien utilizados!</span></h6><h6 class="uiStreamMessage" data-ft="{"type":1}" style="font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Espero volver pronto a "Casa de Yoga" para dar más clases, ¡o para recibirlas!</span></h6><h6 class="uiStreamMessage" data-ft="{"type":1}" style="font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Namaste!</span></h6><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8090905930391260294-1597362791192129741?l=hansikayoga.blogspot.com' alt='' /></div>Hansika Yogahttp://www.blogger.com/profile/01589695704809558650noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8090905930391260294.post-10619756080282453482011-09-26T07:55:00.000-07:002012-01-22T08:57:15.941-08:00YOGA DAY 2011 - Amnistía Internacional<h6 class="uiStreamMessage" data-ft="{"type":1}" style="font-weight: normal; text-align: justify;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-u25UmAIA-2c/TxWZ2Ft9xhI/AAAAAAAAADc/rjYpuOd4fNo/s1600/poster-yoga-day.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://4.bp.blogspot.com/-u25UmAIA-2c/TxWZ2Ft9xhI/AAAAAAAAADc/rjYpuOd4fNo/s400/poster-yoga-day.jpg" width="281" /></a><span style="font-size: large;"><span class="messageBody" data-ft="{"type":3}">La campaña YOGA DAY de Amnistía Internacional recaudó más de 22.000€ que se destinarán el próximo año a continuar con la investigación, denuncia y movilización presionando a las autoridades de Nicaragua para que las víctimas de violencia sexual no sufran indefensión en su país y conseguir cambios reales en la vida de las mujeres y niñas. En particular el evento en Hansika Yoga recaudó 120€ para la causa! </span></span></h6><h6 class="uiStreamMessage" data-ft="{"type":1}" style="font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><span class="messageBody" data-ft="{"type":3}">Más información en: </span></span></h6><h6 class="uiStreamMessage" data-ft="{"type":1}" style="font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><span class="messageBody" data-ft="{"type":3}"><a href="http://amnistiacatalunya.org/yogaday/">http://amnistiacatalunya.org/yogaday/</a> </span></span></h6><h6 class="uiStreamMessage" data-ft="{"type":1}" style="font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><span class="messageBody" data-ft="{"type":3}">Muchas gracias a tod*s l*s que participasteis del YOGA DAY (tanto en mis clases como en otras escuelas). </span></span></h6><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8090905930391260294-1061975608028245348?l=hansikayoga.blogspot.com' alt='' /></div>Hansika Yogahttp://www.blogger.com/profile/01589695704809558650noreply@blogger.com1